30.Кві.2026
Тиждень охорони праці
В рамках проведення “Тижня охорони праці” ,що проходив з 27 квітня по 1 травня 2026 року, 30 квітня 2026 року практичним психологом ЗДО №5 м. Житомира проведено тренінг на тему «Ресурсний вихователь. Мистецтво самовідновлення»
Захід мав на меті допомогти педагогам зберегти та відновити психічне здоров’я, навчитися долати наслідки травматичних ситуацій під час воєнного стану, усвідомити власні ресурси, навчитися відновлювати емоційний баланс та підтримувати внутрішню гармонію.
Розпочався тренінг із вправи-знайомства «Мій ресурсний стан», під час якої учасники мали змогу поділитися тим, що допомагає їм відчувати спокій, натхнення та енергію.
Далі відбулася інтерактивна вправа «Ресурсне дерево», що дозволила символічно відтворити власні життєві джерела сил — корені, стовбур і крони «дерева ресурсів».
Учасники також практикували техніку емоційного звільнення (EFT — Emotional Freedom Techniques), фасилітатором якої є Скотт Фокс, опановували майндфулнес-підходи для відновлення уваги та усвідомленості, а завершальним акцентом тренінгу стала арттерапевтична техніка “Малювання кавою”, що сприяла творчому самовираженню та релаксації.
Тренінг пройшов у теплій, підтримувальній атмосфері, наповнив учасників новими знаннями, ресурсами та натхненням для подальшої професійної діяльності.
Галерея зображень
